728x90 반응형 개인개발2 일상의 행복을 찾아보세요: 지금 받아들일 수 있는 행복의 6가지 간단한 요소 6가지 간편한 행복 요소를 통해 즐거운 삶의 핵심 요소를 찾아보세요. 감사함을 키우는 것부터 의미 있는 연결을 육성하는 것까지, 이번 포스팅에서는 일상에 긍정적인 마음과 성취감을 불어넣을 수 있는 실용적인 전략을 공개합니다. 오늘부터 웰빙을 높이고 행복의 예술을 받아들이세요! 6가지 간편한 행복 요소 행복이란 유전적 요인, 인간관계, 종교 등 다양한 요인들로부터 받는 장기적인 영향의 결과라고 할 수 있습니다. 그에 비해 즐거움이란 30초에서 1~2시간 정도 유지되는 아주 짧은 순간에 느끼는 단순하고도 본능적인 반응입니다.행복한 이유는 쉽게 찾기 어렵지만 즐거워질 수 있는 요소는 쉽게 알아챌 수 있습니다. 미국 건강생활지 ‘리얼 심플(Real Simple)’ 자료를 토대로 일상에서 쉽게 즐거워질 .. 2024. 2. 2. 지혜의 말씀: 시대를 초월한 잠언을 밝히다 인생을 살다 보면 배워야 할게 참 많습니다. 끝없이 공부를 해야 뒤처지지 않는다는 강박 관념을 가지고 살고 있습니다. 하지만 지혜는 세월이 지나면서도 얻어지기도 합니다. 이번 포스팅에서는 지혜에 관한 선인들의 명언을 알아보고 우리가 어떻게 살아야 할지 생각해 보겠습니다. 지혜에 관한 명언 👍 "유일한 진정한 지혜는 당신이 아무것도 모른다는 것을 아는 것입니다." - 말씀: 소크라테스 - 의미: 지식의 광대함을 인정하고 배움에 열려 있는 상태를 유지합니다. 👍 "나 자신을 아는 것이 지혜의 시작이다." - 말씀: 소크라테스 - 의미: 자기 인식은 개인의 성장과 이해의 기초입니다. 👍 "천 리 길도 한 걸음부터 시작된다." - 말씀: 노자 - 의미: 중요한 목표를 달성하기 위해 작고 일관된 조치를 취하는 것.. 2023. 11. 17. 이전 1 다음 728x90
