728x90 반응형 고섬유식1 왜 여성이 남성보다 변비가 많을까? 원인과 해결방법 변비는 모든 연령과 성별의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 소화 문제입니다. 하지만 남성보다 여성이 변비로 고생할 확률이 더 높다고 흔히 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 이러한 성별 불일치의 원인을 조사하고 여성의 변비 완화에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 왜 여성이 남성보다 변비가 잘생기나? 1. 호르몬 변동: 여성이 변비에 걸리기 쉬운 중요한 이유 중 하나는 호르몬 변동입니다. 월경주기, 임신, 폐경 등이 모두 소화기관에 영향을 미칩니다. 월경 주기 동안 호르몬 변화로 인해 배변이 느려지고 변비가 발생할 수 있습니다. 임신은 호르몬 변화와 복부에 대한 압박으로 인해 변비의 위험도 증가할 수 있습니다. 폐경은 호르몬 불균형으로 인해 배변 습관의 변화로 이어질 수 있습니다.2. 느린 신.. 2023. 10. 30. 이전 1 다음 728x90
