728x90 반응형 고콜레스테롤을 위한 건강한 식단1 고지혈증: 원인, 예방, 치료 및 고콜레스테롤 관리 식품 일반적으로 고콜레스테롤로 알려진 고지혈증은 혈류의 지질(지방) 수치가 높아지는 것을 특징으로 하는 의학적 상태입니다. 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환에 대한 상당한 위험을 초래합니다. 이 글에서는 고지혈증의 원인, 예방 전략, 치료 옵션 및 효과적으로 고지혈증을 관리하는 데 도움이 되는 식품에 대해 알아봅니다. 고지혈증의 원인 → 고지혈증은 다음과 같은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 1. 유전적 소인: 가족성 고콜레스테롤혈증과 같은 유전적 질환은 높은 콜레스테롤 수치를 유발할 수 있습니다.2. 불량 식단: 포화 지방, 트랜스 지방 및 콜레스테롤이 풍부한 식단을 섭취하면 지질 수치가 증가할 수 있습니다.3. 좌식 생활 방식: 신체 활동 부족과 좌식 생활 방식은 지질 대사에 부정적.. 2023. 7. 3. 이전 1 다음 728x90
