반응형 상쾌한 차1 여름철 허약해진 몸에 활력을 넣어주는 건강차의 효능 여름에 체력이 떨어지면 삼계탕이나 장어등 단백질을 보충해서 몸의 기력을 올리는데 다른 방식으로 몸의 기력을 올리는 방법이 있습니다. 이번에 소개할 건강 한 차에 대한 것인데 가볍게 땀 흘리지 않고 몸보신하는 방법 알아보러 가겠습니다. 라벤더 차의 특징과 효능 → Lavandula angustifolia 식물의 보라색 새싹에서 추출한 라벤더 차는 여러 특성과 잠재적인 이점을 제공합니다. 라벤더 차에 대한 연구는 제한적이지만, 진정 효과, 더 나은 수면 촉진, 피부 건강 개선 및 기타 이점을 제공하는 것으로 여겨집니다. 다음은 몇 가지 주요 세부 정보입니다. 1. 진정 효과: 라벤더 차는 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 된다고 믿어져 긴장을 풀고 긴장을.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
