반응형 여름 웰빙 차1 여름철 허약해진 몸에 활력을 넣어주는 건강차의 효능 여름에 체력이 떨어지면 삼계탕이나 장어등 단백질을 보충해서 몸의 기력을 올리는데 다른 방식으로 몸의 기력을 올리는 방법이 있습니다. 이번에 소개할 건강 한 차에 대한 것인데 가볍게 땀 흘리지 않고 몸보신하는 방법 알아보러 가겠습니다. 라벤더 차의 특징과 효능 → Lavandula angustifolia 식물의 보라색 새싹에서 추출한 라벤더 차는 여러 특성과 잠재적인 이점을 제공합니다. 라벤더 차에 대한 연구는 제한적이지만, 진정 효과, 더 나은 수면 촉진, 피부 건강 개선 및 기타 이점을 제공하는 것으로 여겨집니다. 다음은 몇 가지 주요 세부 정보입니다. 1. 진정 효과: 라벤더 차는 진정 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 된다고 믿어져 긴장을 풀고 긴장을.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
