암만큼 무서운 질병: 말초혈관질환 알아보기

혹시 본인이 50대 이상이고 담배를 피우며 계단을 오를 때 다리에 쥐가 나는 듯한 통증을 느끼거나 느꼈던 적이 있습니까? 그렇다면 이번 글을 꼭 읽어 보길 바랍니다. 

 

무서운 질병인 말초혈관질환 환자 다리 이미지

 

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말초혈관질환의 원인

 

말초혈관질환의 주요 원인은 동맥벽에 지방 침전물(플라크)이 축적되는 죽상동맥경화증입니다. 이 축적은 동맥을 좁히고 혈류를 제한합니다. 기타 기여 요인은 다음과 같습니다.

1. 흡연:

 

말초혈관질환의 가장 중요한 위험 요소 중 하나는 흡연입니다. 흡연은 혈관을 손상시키고 죽상 동맥 경화증의 진행을 가속화합니다.

2. 당뇨병:

 

고혈당 수치는 시간이 지남에 따라 혈관을 손상시켜 말초혈관질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

3. 고혈압:

 

혈압이 높아지면 동맥 내벽이 손상되어 플라크가 쌓이기 쉽습니다.

4. 높은 콜레스테롤:

 

LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥에 플라크가 형성될 수 있습니다.

5. 비만:

 

과체중은 심혈관계에 추가적인 부담을 주고 말초혈관질환의 위험을 증가시킵니다.

6. 신체 활동 부족:

 

좌식 생활 방식은 비만 및 기타 말초혈관질환 위험 요인에 기여합니다.

7. 나이와 유전학:

 

노령과 심혈관 질환의 가족력이 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

 

말초혈관질환의 증상

 

말초혈관질환이 종종 점진적으로 발전하며 일부 개인은 눈에 띄는 증상을 경험하지 않을 수 있습니다. 그러나 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

1. 간헐적 파행:

 

신체 활동 중 다리에 통증, 경련 또는 피로가 발생하며 휴식을 취하면 사라집니다.

2. 무감각 또는 쇠약:

 

다리 또는 발의 따끔거림 또는 무감각, 근육 약화.

3. 차갑고 창백함:

 

혈류 감소로 인해 영향을 받은 사지의 피부가 차갑거나 창백합니다.

4. 탈모 및 느린 치유:

 

혈류 감소는 다리와 발의 탈모와 느린 상처 치유로 이어질 수 있습니다.

5. 궤양 및 괴저:

 

말초혈관질환의 중증 사례는 절단이 필요할 수 있는 치유되지 않는 궤양 및 조직 괴사(괴저)를 초래할 수 있습니다.

◈ 말초혈관질환 5년 생존율 50% 미만

말초혈관질환은 우리가 걱정하는 ‘암’ 만큼이나 무서운 질환입니다. 이 질환의 5년간 생존율은 50% 미만이며, 시술을 받으러 올 정도의 말초혈관 질환이 있는 환자는 심장혈관에 아주 심한 병이 있는 경우가 많아서 심혈관 사망 빈도가 높습니다.

 

특히 무증상인 경우가 많기에 더욱 경각심을 가지고 스스로 건강관리를 해야 합니다.

대표적인 말초혈관질환으로는 다리를 지나는 하지동맥이 좁아지거나 막히는 하지동맥 폐색증입니다. 연령 상 50대부터 급증하는 추세인데, 특히 다리 혈관은 심장에서 가장 멀리 떨어져 있는 데다 걸으면서 피가 아래로 쏠리기 때문에 피할 수 없는 부위 중 하나입니다.

 

다리 혈관 문제는 다리에만 국한되지 않을 수 있으므로 더 주의 깊게 관찰하는 것이 중요합니다.

앉거나 누워 있을 때는 증상이 없지만, 걷거나 뛸 때 다리에 통증이 심하고, 발의 상처가 잘 낫지 않으면 말초혈관질환을 의심해야 하며, 이 밖에도 팔로 가는 혈류가 차단되며 팔에 힘이 빠지거나 복부 동맥이 막히면서 복통이 생기거나, 일시적인 시력 상실감을 느껴질 때도 주의 깊게 살펴야 합니다.

 

 

말초혈관질환 예방

 

생활 방식 수정 및 의료 개입은 말초혈관질환을 예방하거나 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 건강한 식단:

 

과일, 채소, 통 곡물, 기름기 없는 단백질이 풍부하고 포화 지방과 트랜스 지방이 적은 식단을 채택하십시오.

2. 규칙적인 운동:

 

혈액 순환과 전반적인 심혈관 건강을 개선하기 위해 규칙적인 신체 활동을 하십시오.

3. 금연:

 

말초혈관질환 위험과 진행을 줄이는 데 금연은 매우 중요합니다.

4. 혈당 조절:

 

당뇨병 환자에게는 적절한 혈당 수치를 유지하는 것이 필수적입니다.

5. 혈압 및 콜레스테롤 관리:

 

정기적인 모니터링과 필요한 경우 약물 치료가 이러한 위험 요인을 제어하는 ​​데 도움이 될 수 있습니다.

6. 체중 관리:

 

심장 혈관계의 부담을 줄이기 위해 건강한 체중을 달성하고 유지합니다.

 

 

말초 혈관 질환의 치료

 

치료 방법은 상태의 중증도에 따라 다릅니다. 라이프 스타일 변화에서 의료 개입에 이르기까지 다양합니다.

1. 의약품:

 

혈액 희석제, 콜레스테롤 저하제, 혈액 순환 개선제를 처방 받을 수 있습니다.

2. 혈관성형술 및 스텐트 시술:

 

최소 침습 시술에서는 풍선을 사용하여 막힌 동맥을 넓히고 스텐트를 삽입하여 개방 상태를 유지할 수 있습니다.

3. 우회로 수술:

 

심각한 경우에는 차단된 동맥 주변의 혈류를 재실행시키기 위해 외과적으로 우회로 이식 편을 만들 수 있습니다.

4. 라이프스타일 변화:

 

환자는 금연, 규칙적인 운동, 심장 건강에 좋은 식단을 채택하도록 권고 받습니다.

5. 상처 관리:

 

궤양이나 괴저의 경우 적절한 상처 관리와 극단적인 경우 절단이 필요할 수 있습니다.

결론적으로 말초혈관질환은 제대로 관리하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있는 심각한 상태입니다.  말초혈관질환의 원인을 이해하고, 증상을 인식하고, 예방 조치를 취하고, 적절한 치료를 모색함으로써 개인은 전반적인 건강과 삶의 질에 대한 말초혈관질환의 영향을 줄이기 위한 적극적인 조치를 취할 수 있습니다. 맞춤형 조언과 관리를 위해 항상 의사와 상담하십시오.